每个女性都希望自己的皮肤充满水分，富有弹性，让自己活得更加自信、充满活力。“如何让自己的皮肤充满水分、富有弹性？”成为每个女性迫切想解决的问题。现在，我跟大家分享一下我的经验，希望对你们有用，谢谢！
方法/步骤
1
木瓜注意：孕妇、对木瓜过敏不宜食用
2
李子注意：a、不要食用过多（引发腹疼） b、没有熟透的李子不要吃 c、不要同鸡肉、鸡蛋一起吃
3
紫葡萄注意：糖尿病、便秘者不宜使用
4
番荔枝注意： 不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用（生成难消化物质）
6
梨注意：a、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻 b、夜尿频者，睡前少吃梨
7
桃注意：a、糖尿病患者不能吃 b、不能与甲鱼一起吃
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