准备好材料.香蕉去皮切小块与牛奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔.把奥利奥饼干碎再压细腻,变成奥利奥饼干粉.把奶昔倒入杯中.把奶昔倒入杯子中,把奥利奥饼干粉均匀的撒在奶昔上就可以了.OK啦~减肥佳饮撰写制作步骤
食材
1
香蕉 3根
2
牛奶 250ml
3
奥利奥饼干 适量
步骤
2
香蕉去皮切小块
3
与牛奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔.
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把奥利奥饼干碎再压细腻,变成奥利奥饼干粉.
5
把奶昔倒入杯中.
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把奶昔倒入杯子中,把奥利奥饼干粉均匀的撒在奶昔上就可以了.
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OK啦~
8
减肥佳饮
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