我们想天天好心情，遇到事事顺利，但月有阴晴圆缺，当有一天你发现自己做事情提不起精神，心情低落时，怎么办？心情失落时如何才能避免做错事情呢？
方法/步骤
1
停下来，冷静思考后，并会分析问题，找出相应的解决办法。如果是与朋友之间的误会产生的，那么就要尝试去解决啊。
2
如果自己暂时的不想做事情，先不要迫自己去做任何的事情，先将基本的事情做好再说。
3
规定自己的伤心时间段，在这一时间段内要尽量的发泄不好的情感，过后一定要为自己打气，振作起来。
4
可以跟好友一起去玩，走出伤感区，来一场说走就走的旅行，多看看外面的世界，多体验生活。
5
珍惜当下，不要过分的要求自己做到完美，凡事尽力而为，努力的让自己开心和身边的人也幸福快乐。
6
不要为打翻的牛奶哭泣，不要悲伤，将事情想明白，下次不要重犯三次同样的事情，吸取经验和教训。凡事一定要乐观些，相信事情一定可以解决的。
注意事项
1
与你分享使我快乐，希望大家都能开开心心
2
愿你做行动上的巨人，如果对你有帮助请顺手点个赞，感恩
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