天气暖和了,我也该蠢蠢欲动了,败家的行动开始了。冲向新开的批发市场,填满额的大冰箱。。。买了鲜带鱼,猪肝,鲤鱼,鸡腿,鸡脖子,西瓜,香蕉。带鱼我还是喜欢红烧的,用今天买的带鱼烧的木耳,很好吃哟。。。木耳是我家必备的配菜,每次都泡上一碗,放在冰箱里,随吃随取,很方便的。
食材
1
鲜带鱼 1000g
2
木耳 100g
3
油 适量
4
盐适量 适量
5
鸡蛋适量 适量
6
葱适量 适量
7
蒜适量 适量
8
料酒适量 适量
9
糖适量 适量
10
醋适量 适量
11
酱油适量 适量
方法/步骤
1
准备好所用食材。
2
带鱼洗净,去内脏,切成段,加入料酒 盐 腌制30分钟。
3
葱切段,姜切片,蒜去皮
4
水发木耳,撕成小朵
5
腌制好的鱼,沾上蛋液。
6
下入6成热的油锅煎制。
7
煎至两面金黄后捞出沥油。
8
锅中留底油,下入葱姜蒜炒出香味。
9
加入酱油 糖 醋和清水烧开后,下入木耳
10
加入炸好的带鱼段,大火烧开转中火,焖至20分钟,收干汤汁即可。
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