咖喱、椰浆、菠萝是泰国美食最常见的食材,用于炒饭,很美妙,很特别。
食材
1
新鲜菠萝 200克
2
鸡腿肉 250克
3
熟米饭 2杯
4
火腿丁 1/3杯
5
冰冻蔬菜 1/2杯
6
洋葱丁 1/2杯
7
鸡蛋 1个
8
椰浆 1/3杯
9
盐 1.5茶匙
10
料酒 1汤匙
11
咖喱粉 1汤匙
12
酱油 2汤匙
13
粟粉 1汤匙
方法/步骤
1
鸡腿肉切小丁,用1/2茶匙盐、1汤匙料酒和1汤匙粟粉腌制10分钟。
2
锅烧热,把菠萝丁放入翻炒3-5分钟,至锅里没有明显水分,取出备用。
3
锅烧热,放入少量的油,把洋葱丁炒软。
5
接着加入火腿丁、冰冻蔬菜(胡萝卜、青豆、玉米粒)炒软,同时加1茶匙盐、1汤匙咖喱粉和1汤匙酱油炒至入味。
6
倒入熟米饭,再把1个鸡蛋打散后,倒入与米饭同炒,约1分钟。
7
最后,放入炒过的菠萝丁,起锅前倒入1/3杯椰浆拌匀即可。
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