仓廪是贮藏谷物的仓库，而人体中贮藏谷物的仓库就是脾胃，脾胃为后天之本，如何保养脾胃就成了一个必须要重视的问题。
工具/原料
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部位特殊点有效论
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保养脾胃的部位
方法/步骤
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刺激人体经络线上的特殊位置点可以激发潜在的能量以改善健康，科学研究也已经证实了这一点。
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那么保养脾胃的特殊点就有很多，刺激这些特殊点就可以达到治疗脾胃疾病的效果，例如三阴交就是脾经上很好的特殊点，它是足三阴经(肝、脾、肾)的交会点，可调补肝、脾、肾三经气血，位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
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那如何令特殊点起效呢，非针灸专业人士可用大拇指指腹按摩，用中等力度即可，有酸麻胀感即是取到了正确的位置。
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还有一个特殊点是隐白，位于足大趾末节内侧，距趾甲角旁0.1寸，可以治疗慢性出血证，因为脾主统血，脾病则血无以固摄，故而出血。
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那么这个部位用指腹不够力道可以用指尖代替，但是也要注意不要把皮弄破了，力道适中即可。
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那么如果需要长时间按摩，我们可以用艾灸的方法，就是点燃艾条，距离隐白不远处进行运作，感到能承受的热感即可。
注意事项
注意艾条燃烧后的灰烬不要掉到皮肤上以防烫伤！
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