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火腿汁怎么做有营养

如何做一道色香俱全的火腿汁菜呢?下面紧跟着这些步骤就能达到。
食材
1

火腿肉 4两

2

太白粉水 1大匙

3

吐司面包 1条

4

蜂蜜 2小匙

5

水 1杯

6

桂花酱 2小匙

方法/步骤
1

先将火腿肉切成薄片,放入锅中并加入所有调味料,一起炖约40分钟入味。

2

若火腿肥肉部份已炖煮成透明状态,就可加入太白粉水芶芡,芶芡时需酌量加入,直至呈微稠、薄芡状即可。

3

将所有吐司用刀将边缘切除,并且用1块干净的板子将吐司压得扎实一点。接着将压过的吐司对折,一片片摆放在盘子上。然后将熬煮好的火腿置于土司旁,稍微摆饰即可上桌。

注意事项
1

番茄汁的油要重,这样才增鲜提味。

2

火腿也可换成腊肉。

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