茄汁小鱿鱼的做法
工具/原料
1
主料:鱿鱼400g
2
辅料:葱 适量
3
调料:蒜香番茄酱 适量 盐适量
步骤/方法
1
把小鱿鱼杀洗干净,头部整理出来,身体切条状。锅里放油,加热。油热后,先放小鱿鱼头进去炒两下。
2
锅里放油,加热。
3
油热后,先放小鱿鱼头进去炒两下。
4
放鱿鱼条进去炒两下。
5
放入3大勺的蒜香番茄酱进去炒
6
放入盐巴调味下。
7
出锅,装盘。
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主料:鱿鱼400g
辅料:葱 适量
调料:蒜香番茄酱 适量 盐适量
把小鱿鱼杀洗干净,头部整理出来,身体切条状。锅里放油,加热。油热后,先放小鱿鱼头进去炒两下。
锅里放油,加热。
油热后,先放小鱿鱼头进去炒两下。
放鱿鱼条进去炒两下。
放入3大勺的蒜香番茄酱进去炒
放入盐巴调味下。
出锅,装盘。