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欧尼酱
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青苹果炖翅根
1.材料图,水性调料忆准备好了。2.将水性调料倒入洗干净的鸡翅根中。加葱花姜碎盐抓均匀。 用手充分抓均匀后腌上二十分钟。3.苹果洗净去皮切块,泡在清水中。4.平底锅烧热,倒一点油,将腌过的翅根淋水下锅。5.翻面煎均匀。6.将腌肉时的汤水料倒入锅中,视情况可以再加水或者高汤。7.大火烧开转小火慢慢的炖,肉烂后放入苹果块。8.大火收汁即可出锅。
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