三七，有人对它很熟悉，但是也会有人从来没有听过，今天我就来聊聊三七的作用和使用的人群有哪些。
工具/原料
三七
方法/步骤
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还有三高的人群服用的也比较多，它可以降压降脂降糖，长期服用可以缓解。三高的人一定注意饮食方面的禁忌，不然什么药都无用。
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将三七打成粉做成熟的服用可以减轻经期时的疼痛，还可以改善贫血，但是一定要记住月经期间不可以服用三七。
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三七对于疤痕也有抑制作用，在受伤的时候用三七粉涂抹于患处，可以止血防止疤痕增长。
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三七是一种很好的补品，它可以适用于各种体质虚弱的人，脑力劳动者也可以服用，缓解脑疲劳。
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三七是一种纯中药的保健药材，但是切记一次用量不可过大，一般情况每次3g一天两次即可，如果有过什么病史的人一定要在医师的指导下服用，切勿盲目。