女孩子经常会羡慕,有些人吃多少也不会胖!为什么我喝口水都长肉?那是因为你身体属寒性体质,体质寒的容易肥胖,所以要先调理自己的体质,把体质调理好,自然就瘦下来了。今天小编就来教大家减肥的方法
工具/原料
1
生姜
2
蜂蜜
方法/步骤
1
姜用两片共十克即可,最好用刀弄成沫沫,很多人切片,是不够的,活性不足
2
把姜沫倒进杯子里,用二百毫克温热水冲开,切勿用高温热水,高温热水会破坏活性
3
姜汤里加一勺蜂蜜后搅拌均匀,然后开喝。许多美眉的生姜蜂蜜减肥方法是不对的,所以效果不好
4
每天喝三次,早起空腹喝一杯,晚上喝过后30分钟在吃饭,洗澡前再喝一杯,很有效果哦
注意事项
连续喝半个月才会有效果
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