每次路过肯德基孩子们都禁不住诱惑,今天在家尝试给孩子们做炸鸡块,吃的很过瘾
食材
1
鸡胸肉 500克
2
鸡蛋 一只
3
生抽 适量
4
面粉 少许
5
淀粉 适量
6
盐,鸡精 适量
7
料酒 适量
方法/步骤
1
首先将鸡胸肉洗净,切成约两厘米的小块。一定要将筋膜,油脂层等去掉。依次放入生抽,料酒,盐,鸡精腌制约15分钟,再放入鸡蛋搅拌均匀。
2
在鸡块腌制过程中,可以准备面包屑,用馒头屑代替也可,我准备了两个面包,因为想要做两种口味的,这两块面包只够一半鸡胸肉用的。
3
把搓碎的面包屑放在另一个盆里,在腌制好的鸡块里面放入面粉和淀粉,个人觉得面粉太粘不放的太对,基本上两种粉放完,这样就可以了。
4
然后把鸡块放入面包屑中,滚动沾满即可。
方法/步骤2
1
为了炸的时候方便,把滚好面包屑的鸡块放在案板或饺子板上。
2
锅里放油,待油热后放入鸡块,中火就行,待鸡块微微焦黄就可以出锅了,可以先放在笊篱上控油,再放入带有吸油纸的盘里,撒上孜然。
3
我炸了两种,另一种是不蘸面包屑的,滚上了一层面粉,如下图。
注意事项
带面包屑的,油里容易掉许多面包屑,及时捞出,避免糊锅。我先炸的不带面包屑的,这样油更清亮。
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