红椒含有丰富的胡萝卜素和维生素,适当食用,对身体健康大有好处,红椒的吃法多种多样,味道各具特色,今天我们来做一道清炒红椒,咸香适宜,脆甜爽口,非常不错的一道素菜。
食材
1
红椒 一个
2
葱 适量
3
盐 适量
4
酱油 适量
5
花生油 适量
方法/步骤
1
准备好红椒、葱、盐、花生油。
2
把葱处理干净,不好的叶子摘掉,外层葱皮撕掉,放在水龙头下洗干净,沥干水分,切成小段。
3
红椒要挑选色泽均匀,外表无磕碰,拿在手上有沉甸甸感觉,用刀轻轻一切有的爽脆声音的为佳,这样的红椒新鲜度高,吃起来非常脆甜。
4
把红椒放在水龙头下冲洗干净,放在案板上对半切开,去掉籽和椒蒂,按自己的喜欢切成小块或者条状。
5
起锅热花生油,待油开始拉丝时,先放葱头和葱白部分炒出香味,再倒入切好的红椒条翻炒均匀。
6
看到红椒变软,把葱叶放入锅中翻炒2分钟,把煤气转小火,加入适量盐和酱油炒出香味,(加入酱油时一定要小火慢炒)关火出锅,一道好吃清炒红椒就做好了,咸香适宜,脆甜爽口,非常不错的一道素菜。
注意事项
一定要买新鲜高的红椒。
上一篇:家常菜之煎红椒
下一篇:如何用PS把红椒变成青椒?