在药店、4S店里，经常会看到高档的按摩椅，很大很气派，按摩后人很舒服，甚至神清气爽。按摩可以起到保健的作用，腰酸背痛的人都可以按摩。其实，只要购买个按摩靠背，花几百块钱就可以天天在家按摩了。那么，按摩靠背怎么使用呢？
工具/原料
按摩靠背1只
方法/步骤
1
按摩靠背的组成：按摩靠背由二大部分组成：按摩部分、开关。按摩部分又可分为头颈按摩、腰背按摩。
2
插上220V电源，打开靠背侧面的开关，开关在靠背的右边，右侧有电源线引出的地方。人坐在沙发上，背对着靠背。
3
打开开关的”加热“功能。
5
将开关的”背部“、”颈部“的开关向上或向下推开，靠背的电动棒开始转动。说明：向上：顺时针；向下：逆时针。
6
调节旋钮，箭头所指方向为加速，反之为减速。
7
按摩一般为15-30分钟，按摩结束后，将所有开关都关掉。为保护靠背不被烧坏，按摩15分钟后让它休息一下。
注意事项
1
可根据不同需要选择不同的按摩靠背；
2
按摩可促进人的血液循环，使人健康，减少病痛。
上一篇：怎么玩指甲美容水疗游戏