血小板增高是一种骨髓增生性疾病，其特征为出血倾向及血栓形成，外周血血小板持续明显增多，功能也不正常，骨髓巨核细胞过度增殖。
血小板增高可分为原发性及继发性两类
【饮食】其中黑木耳会对患者的健康有益，黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。还要注意水果和蔬菜中所含维生素C 与膳食纤维可以抑制血小板凝集，降低血中纤维蛋白原的含量
【预防出血】外周血血小板持续明显增多，功能也不正常，骨髓巨核细胞过度增殖。由于本病常有反复出血，故也名为出血性血小板增多症，发病率不高，多见40岁以上者。不要吃羊肉、狗肉、鸡鸭肉等高油高热量食物;海鲜高蛋白食物也要少吃。可以多吃一些含维生素高、蛋白高的食物如鸡蛋、瘦肉、鱼类、乳类、白菜、萝卜、西红柿、马铃薯等。
【适当运动，劳逸结合】患者在护理期间多休息，在疾病早期无血拴及出血表现时可加强锻炼，增强体质，多食蔬菜，水果以及散结软坚之品，忌辛辣刺激物，多饮水。
【在出血时应卧床休息】及时做好血小板增多症患者的护理措施，不严耽误患者的恢复速度，当患者发生出血现象的时候要及时进行休息，消除紧张心理，宜食藕节。
【保持环境清洁】在疾病早期无血拴及出血表现时可加强锻炼，增强体质。在饮食上要多食新鲜的水果和蔬菜以及散结软坚之品。忌辛辣刺激物，不要暴饮暴食，要戒酒戒烟。多饮水，尤其是天气干燥的时候更要加强水分的补充。保持环境的清新，搞好个人卫生以及环境卫生。
【药物护理】对于脾大者要避免碰撞，患者不要的人口密集的场所，防止出现碰撞，严重出血现象。此时更不宜做剧烈运动，保持休息是主要的。
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