米酒酿蛋对女生的好处多多~酒酿具有益气生津、活血暖胃的功效,也很适合冬天吃,经期可以缓解痛经,据说还可以丰胸哦
食材
1
红枣 2克
2
红糖 2克
3
酒酿 2克
4
枸杞 2克
5
红枣 2克
6
酒酿 2克
7
鸡蛋 20克
8
枸杞 2克
方法/步骤
1
准备食材
2
红枣切片,枸杞红枣洗净,鸡蛋打散备用
3
锅内加入一碗清水(煮几碗就加几碗水加入红枣枸杞
4
水开后放入红糖搅拌开加入打散的鸡蛋,关火,用筷子轻搅几下
5
加入酒酿,搅匀
注意事项
酒酿蛋中含有高糖分,不建议大量食用,容易引起肥胖,建议早餐来吃