山药补中益气、强筋健脾，木耳活血益智、润肺通肠。
食材
1
山药 100克
2
大骨头 650克
3
木耳(水发) 50克
4
葱 适量
5
盐 适量
6
姜 适量
7
水 适量
8
枸杞 少许
方法/步骤
1
1.准备好食材，洗干净备用
3
3.山药去皮切块
4
4.把汤骨、山药、水发木耳、葱、姜放入压力锅内胆，加800克水
5
5.内胆放入压力锅，食材选择排骨，烹饪方式选择煲汤，煮45分钟
6
6.煮好的排骨汤加入盐调味，盛入汤碗中撒上枸杞和葱花，即可享用
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