虾的营养价值非常高,白灼和油焖是大家常用的做法,但当面包屑遇到鲜虾,碰撞出的味道将带来更大的味觉享受,酥脆与弹滑并存凤尾虾,不仅润燥,还能很好的补充蛋白质和虾青素
食材
1
对虾 20只
2
鸡蛋 1个
3
面粉 适量
4
面包屑 适量
5
胡椒粉 适量
6
料酒 适量
7
盐 适量
8
油 适量
方法/步骤
1
把虾去头,去壳,留尾,挑掉虾线(虾线是虾的肠胃部分,腐食性动物的肠胃不处理可能对人体有害)加适量盐、胡椒粉、料酒腌制半小时。
2
将腌制好的虾裹上一层蛋液,裹上一层面粉,如此反复三次,再裹上一层蛋液,裹上一层面包糠。
3
锅烧热,入油,当筷子放入油锅,油起小泡时,将裹好蛋液面粉面包糠的虾下入锅内炸至金黄。
注意事项
1
虾不要炸太久,会影响口感。
2
面包糠不要太多。
上一篇:霜降平补的食疗方
下一篇:怎样驱除卫生间的小飞虫?