前阵子就在美博上屡屡看到一种金黄颜色的新兴菌类,被博主们做出各样的蛹虫草药膳,相当诱人。后来又看到大明星黄磊在微博上炫耀:“‘黄小厨’给多妈多妹做了原盅虫草肉饼汤”,白色的精致小盅,暖黄颜色的汤品,羡煞了他的影迷粉丝学生们,纷纷留言:好幸福!真是个南通好男人啊!!最近电视上的美食栏目也在推荐冬季补品“蛹虫草大骨煲”!
食材
1
肋排 400克
2
白萝卜 1根)
3
云欣蛹虫草 10克
4
葱 少许
5
姜 少许
6
盐 少许
7
八角 少许
方法/步骤
1
云欣蛹虫草用清水泡发半小时,中途换水2-3次
2
肋排洗净跟冷水一起下锅,大火煮
3
开锅后再续煮2-3分钟,然后关火捞出用温水洗去浮沫待用
4
葱、姜切大片待用
5
萝卜洗净后切成条状
6
将姜片铺满砂锅底部
7
上面再铺一层葱
8
将焯过水的排骨放入
9
上面再均匀的铺上萝卜条
10
最后将云欣蛹虫草跟泡的水一起倒入砂锅内,然后再一次性的添满清水
11
将砂锅置于火上,大火顶开后,就立刻转成最小的火芯,盖上砂锅的盖子焖着炖煮
12
大约30-40分钟后,将萝卜煮至通透软绵,加盐调味即可关火
注意事项
1
水要一次性的加足,火候一定要最小,这样炖出来的汤才鲜美浓香
2
炖透至萝卜呈半透明状,入口即化的软绵才好。
3
蛹虫草的口感跟茶树菇的口感差不多,但味道却是极其清淡。
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