多语言展示
当前在线:1787今日阅读:103今日分享:49

用鲜虾和竹荪蒸制一道既好看有好吃的菜

今天给大家分享的是一道蒸菜,美味好看的小葫芦,馅料用韭菜和西红柿做出两种口味的虾肉,那么如何做出小葫芦呢? 想做出小葫芦,就要加上它,竹荪。竹荪是一种山珍,它含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力;具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;竹荪还有“刮油”的作用,食用可以起到减肥的效果。
食材
1

竹荪 适量

2

西红柿 适量

3

大虾 适量

4

韭菜 适量

5

鸡蛋 一个

6

淀粉 少 许

7

姜 少 许

方法/步骤
1

首先将竹荪用温水泡软,然后洗净控干水分

2

将韭菜切末,剩出少许几缕,西红柿剁碎,姜切末备用

3

将虾洗净,去黑线,取出虾肉剁细碎,放入姜沫,淀粉,蛋清一个搅匀

4

拌好的虾肉分两份,一半放入韭菜末,另一半放西红柿调成两种馅

5

准备两个挤袋,将两种虾肉馅放入两个挤袋,先将西红柿馅灌入竹荪内,用韭菜条系好,接着灌入韭菜馅系好口,照此将竹荪在灌入系好,好看的小葫芦就做好了

6

锅内放入适量清水,放上竹荪葫芦,烧开蒸熟,一般需要三分钟即可

7

在竹荪蒸制时,可以准备芡汁,做锅放入高汤,盐,糖,加水淀粉勾芡备用

推荐信息