宝宝保健手法 你知道多少

孩子成长的过程中总会遇到一些小病小痛，而推拿手法有强身健体预防疾病的功效，如果妈咪们能学到一招两招，对孩子的健康成长大有帮助噢!有心的妈咪们不妨一起跟着小编一起来好好学习，天天向上。保健手法的学习　　平时妈咪们没事的时候就可以学学保健手法，对孩子的促健康成长大有好处。1.经常按摩孩子的手指，孩子的手指上有很多经脉，从指尖到指根，经常帮孩子推一推有通经养脏的好处。2.人的脚掌上也有着很多穴位，按脚有促进血液循环，缓解身体疲劳，通经活络等多种功效，妈咪们帮孩子按按小脚丫，对孩子的健康很棒哟。3.有时间的时候帮孩子按摩腹部有助于调理孩子的肠胃健康，促进消化系统循环的健康，从而增进孩子的食欲，轻轻地用手掌按摩三至五分钟，每天一两次，效果更佳。固表止汗手法的学习　　孩子的手指上有着各种筋络，循姆指末节，从指尖向指根直推，有补脾经的作用;无名指直推有补肺经的作用，小指顶端轻揉能起到固肾养肾的作用。经常给孩子推倒小手，有益气、固表、止汗的功效，可用于治疗孩子平时多汗、盗汗等症状。但家长需要注意的就是，如果在不了解手法的情况之下，乱推不一定有效果，反而可能造成孩子手指肌肉受损。通便手法的学习孩子经常会有便秘、消化不良等情况发生，学会了手指推拿，有助于妈咪们帮孩子改善消化系统的循环，从而对孩子肠胃健康起到帮助。妈咪们可轻揉孩子食指或中指脐旁的位置，揉天枢有理气消滞，通便理肠的作用。也可以用手掌轻轻为孩子摩腹，每次三到五分钟，对胃肠循环大有帮助。推拿的注意事项没有通过专业学习的妈咪们最好是不要动孩子的头部等重要部位，一不小心按错穴位对孩子健康不利。孩子生病了要马上看医生，不能以为自己会几招推拿就自己动手，推拿不当还会加重孩子的病情。妈妈不妨到专业的培训机构学习一下婴幼儿推拿技术，做到心里有底，帮孩子推拿时也就更放心，更健康。在自己完全不懂的情况之下，准妈咪们不要随便拿孩子当实验品，否则对孩子的健康造成损伤就得不偿失了。平时家长也应该在饮食方面着手，多多注意孩子饮食营养的均衡，增强孩子的自身的抵抗力，可适当科学的选择为儿童量身定做的儿童氨基酸)润^峰$金@康`营养品，平衡身体内环境，增强儿童抵抗力，促进身体各机能健康发育，适当补充儿童氨基酸对生长发育有很大帮助，但一定要选择纯天然的儿童氨基酸，儿童型氨基酸饮品由“动物人参”的天然蚕蛹中提取，充分保证了天然来源，补充儿童所需的10种必需氨基酸，低血糖、高活力、酸碱平衡、纯天然、营养价值全面均衡，按母乳氨基酸谱组方，更利于孩子身体对营养物质的吸收，使得体内内环境更为平衡，身体更加健康，其中儿童氨基酸饮品中益生菌结合益生元有利于提高儿童免疫力，同时，促进对钙、铁、锌等微量元素的吸收。益生菌促进胃肠道健康、预防或改善腹泻，更益于儿童健康成长。