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如何备考2018年5月的心理咨询师考试?

心理咨询师全国统考已经取消了,人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心将于5月20日,针对单科成绩不合格的考生,组织进行最后一次补考。如果2017年考的心理咨询师全部科目都不合格,很抱歉你没有机会补考了。我很幸运,赶上了末班车,在2017年11月一次考过了心理咨询师,特意将自己的经验分享出来,帮补考的同学们把握好最后一次机会。
工具/原料
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心理咨询师考试教材

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心理咨询师历年真题

方法/步骤
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我用一个半月的时间复习心理咨询师,考的三级,两科成绩都是60几分。听说是最后一次统考,就以考过及格线为目标,不要求自己考高分。在说我怎么复习前,觉得有必要先跟大家解释一下考试的组分结构。这个是人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心公布的2018年心理咨询师全国统一鉴定考核方案。

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心理咨询师三级考2科,理论知识和专业能力,二级加多一科综合评审,即论文答辩(鉴于没考过,这里就不说了)。每个科目满分都是100分,60分为及格线。

考心理咨询师职业道德的建议
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从2018年心理咨询师考核方案看,还有一个职业道德。职业道德是附在理论知识试卷前一起考的,共25道题,总分10分,占了理论知识满分的10%(权重)。算下来,一道职业道德也才0.4分,考试时不要花太多时间,8-10min就够了。但奉劝一句,分值虽小,可不能忽视,最好拿下5分以上。

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有些机构建议把职业道德放到最后再做,我是不建议这样,因为:1、预热答题节奏,刚开始考试可能还没进入节奏,用职业道德热身,答理论知识就顺畅点。2、答题不习惯。考心理咨询师时,拿到答题卡那一刻我是懵的,跟上学时那种不大一样,不仔细看很容易涂错位置。在不熟悉答题卡布局的情况下,直接从26题开始,有可能因为追求答题速度而涂错题号。平时不细心的人就别这样做了,老老实实一道题一道题涂。

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二级机考也是同样,你不熟悉机考软件的功能,跳过职业道德去答题,最后可能因为时间不够而慌乱到不知如何跳回前25道答题。再者,二级机考只需要鼠标点一点,时间是充足的,完全可以“从一而终”。

考心理咨询师理论知识的建议
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理论知识在第一张考卷是从26题到结尾125题,共100道,总分90分,占了理论知识满分的90%(权重),即一道题0.9分。如果职业道德拿了最少5分,理论知识就要拿55分以上,也就是答对62题以上。

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理论知识是60道单选题(第26-85题)和40道多选题(第86-125题),按照常理,多选题错选、少选、多选均不得分,很难答对一半的题,除非考题你都做过。所以,尽量集中在单选题上,确保每一题都答对。可以用排除法、推理法等各种技巧从4个选项中选一个最有把握的答案。别以为这没用,考试时有至少20道我没把握,都是靠推敲答案选出来的,实在不行就选C。反正确保自己能对55分,最后过了及格线。

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理论知识的出题范围涵盖了两本教材书《基础知识》《国家职业资格三级》,二级加多一本《国家职业资格二级》,考点特别多、细、散。如果不够时间看书,那我建议你去找一些比较可靠的辅导书,直接复习重点。辅导书也许也是厚厚的一本,如果你时间还不够,建议先复习《基础知识》的基础心理学、社会心理学、变态与健康心理学、心理测量学这四章。做了很多题,这几章出的内容比较多。

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背书也是有技巧的,有些人死记硬背能记得住,而我是靠联想记忆。有些老师上课时喜欢用口诀帮助记忆,我便借鉴过来,自己改良。自己编口诀记忆或者画图形做视觉记忆。怎么编口诀呢?首先提取关键字,比如内容效度的评估方法有专家判断法、统计分析法、经验推测法,提取专家、统计、经验、内容,然后和自己曾发生或看过的事件联系起来,就编成口诀“专家写论文,内容要有他的经验和数据统计”之类的。当你读这个口诀几次,再来正式回答“内容效度的评估方法”,很容易就说出这三个了。视觉记忆就是涂涂画画,用流程图或表格来帮助背书。

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理论知识拿高分,除了看书背知识点,还要多做题。题只建议做历年真题,模拟题不建议,有些模拟题是网上找题,胡乱拼凑的,不可作准。做题除了看题干,也要分析选项。为什么不选这个选项,你也要知道。历年真题要从最新的一套做,2017年的,再往前做2016年,2015年……如果要买心理咨询师历年真题,建议买带解析的。有些真题答案不一定是对的,有解析你可以去翻课本对照,要是解析也错了,答案自然错。

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虽然有些人说心理咨询师比较常挂专业技能,但是个人认为,理论知识考得比较全面,要是复习不够,做的题也不多,超级容易挂这科,所以一定要重视。

考心理咨询师专业技能的建议
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考完90min的理论知识,休息30min,就要进入大战——2小时的专业能力。这张试卷分为技能选择题和案例问答题两部分。二级和三级的区别在于:三级问答题4道,二级问答题8道。选择题分值不同,问答题分值一样。

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三级专业技能只考一本教材,比理论知识容易复习,而且考点多集中在第一章心理诊断技能和第二章心理咨询技能。考试的难点在于如何剖析案例。这部分建议去找专业老师学习,自己瞎琢磨是琢磨不出来的。友情提示:如果到最后交卷前还没答完题,就胡乱涂个选项,蒙一下。但要看清楚那道题是单选还是多选。

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专业技能最容易得分的是问答题,做了好几套题,发现都是固定模式。第一题一般是“对该求助者做出初步诊断并说明诊断依据”,可能有些人在这里判断失误而失分。后面几题只要背诵常出的问答题,基本能答对。很多人挂了专业技能,所以要保证能拿分,尽可能多地去背问答题,毕竟一道题有5分。

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三级这部分是纸笔作答,要写字,建议开考后先花20-40min做问答题,然后再去做选择题。要注意一点,案例问答题每个小题答案写在哪个区域是有规定的,写错区域或者超过答题区域,就没分了。下笔时字不要写太大,以免答到后面没空间写。

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另外要注意,二级专业技能是会考三级的内容,二级考试两本《专业技能》教材都要看。

注意事项
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以上个人建议,你们都可以寻找建立自己的备考方式和记忆方式,适合自己的才是最有效的。

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