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秋天到了,吃个美味炖羊肉

秋天到了,给家人做个清炖羊肉,美味又大补
食材
1

羊后腿肉 500g

2

花椒 10g

3

枸杞 20g

4

红枣 20g

5

青萝卜 1

6

大葱 2

方法/步骤
1

将羊肉洗干净,大葱切大段,萝卜切片,将羊肉入锅加水烧开

2

羊肉入开水锅去除血沫,捞出

3

羊肉放入大号砂锅中,加入花椒、葱段、盐,清水,大火烧开

4

烧开后,先改中火炖,半小时后加水大火烧开,再该小火慢炖,同时加入枸杞

5

炖1-2小时后,在出锅前3分钟下入青萝卜片,3分钟后关火,美味清炖羊肉出锅了

注意事项

羊肉最好带点骨头,既能有羊骨髓,汤更美味

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