颜色清爽诱人，滋味鲜美，营养搭配均衡，清淡爽口,易于消化，易于消化的家常菜 一道口感清爽的家常菜，老幼皆宜，因而深受欢迎。虾仁富含蛋白质能保护皮肤，使皮肤洁白、细嫩，虾仁具有补肾壮阳 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1等成份 ，清热解毒。
食材
1
生虾仁 70G
2
去皮丝瓜 200G
3
香葱姜蒜 各20g
4
精盐味精 适量
方法/步骤
2
锅中放入少量的油（约两汤匙）烧热，下葱姜炒香，入丝瓜和虾仁炒2分钟左右；
3
之后放你感觉可以适量的精盐味精 炒匀即可
注意事项
炒菜的时候根据菜的颜色来调火 别大火
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