打篮球有时候当然想耍耍帅，装装酷，这就与动作离不开，打篮球很重要的一点就是反复的进行机械感练习（即训练动作）。
工具/原料
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篮球
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宽阔的场地
方法/步骤
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1，首先是运球的动作，通过高运球和低运球可以训练。
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2，最重要的就是投篮动作，投篮时保持三个90度，即胳膊与胸口，肘关节处和手腕处，而且手掌是空的。另一只手辅助。
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4，注意一些基本的规则，如不要走步，掏球动作要小，学会挡拆等等。
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5，多询问一些专业的篮球训练营，那样动作会更加标准。
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6，做好三威胁动作，投篮更加稳固。
注意事项
多学习，坚持训练是最佳方法
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