测试目的：测试受试者的下肢爆发力及身体协调能力的发展水平功能优势：1. 全行程测量，利用红外线非接触自动测试距离2. 智能判断踩线和出界犯规功能
方法/步骤
1
输入受试者编号择块，可选用手动键盘、智能IC卡、扫描枪三种输入方式；
3
听到测试指令后开始起跳；
4
从起跳去跳入测量区后，向前走出跳毯，娃露完成测试。
注意事项
1
起跳时，脚尖不得踩线，若听到犯规提示“嘀嘀”声，应在脚不离开跳毯情况下往后挪动，直至听不到蜂鸣声；
2
两脚原地同时起跳，落地后向前或侧面离开跳毯方可进行下次测试；
3
可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参与测试。
下一篇：最健身的步行方法