孕期如何刷牙不恶心，孕妇牙齿口腔护理怎么做？

选用紧凑型刷头的牙刷。小刷头能更轻松深入口腔深处，彻底解决口腔卫生护理。

选用柔软的极细刷毛。柔软型刷毛设计，不伤牙龈，有效深入牙缝清除牙菌斑。餐后，食物的残留物会积累在牙周袋，长时间不清理，会导致牙菌斑滋生。极细刷毛采用更好的饱和聚酯树脂，可以深入牙周袋清除污垢，轻松深入齿间清洁。

孕期选择不需要牙膏的刷牙方式。可缓解妊娠期妈妈们刷牙时，恶心、呕吐的现象。没有牙膏生成的泡沫，也没有牙膏气味。

使用二氧化钛设计的光媒作用的牙刷，在有光线的地方，浸湿牙刷，即可产生光水触媒作用，以正常方式刷牙。（可以用80度以内的水温冲洗牙刷进行清洗）光水触媒作用也会使牙齿上的污垢薄层分解、清除。

产后月子期的新妈妈也要注意刷牙。产后牙齿敏感，月子期高糖、高能量的食物，更容易滋生细菌。普通的月子牙刷，容易掉毛屑，且仅能清洁牙面，很难深入到牙缝、牙周袋。长期清理不到的残渣、牙垢，很容易导致牙菌斑、牙石等，影响妈妈和宝宝健康！

牙刷的使用时间，也主要取决于刷毛的使用程度，一般建议1-2个月更换一次。如毛刷处散开，请即时购买新牙刷。