鸡腿洗干净 放人冷水锅中,
开锅后沥干净浮沫,
盖上锅盖煮至能用筷子轻松插进去。把鸡腿捞出来,控干汤汁。
鸡腿放人容器,倒入两大勺蚝油,撒上黑胡椒粉
用手抓揉至入味。放人冰箱冷藏过夜后,
.把腌制好的鸡腿肉放人空气炸锅,220度炸至表面上色即可
食材
1
鸡腿 8个
2
油 适量
3
盐 适量
4
黑胡椒粉 适量
5
蚝油 适量
步骤
1
鸡腿洗干净 放人冷水锅中,
2
开锅后沥干净浮沫,
3
盖上锅盖煮至能用筷子轻松插进去。把鸡腿捞出来,控干汤汁。
4
鸡腿放人容器,倒入两大勺蚝油,撒上黑胡椒粉
5
用手抓揉至入味。放人冰箱冷藏过夜后,
6
.把腌制好的鸡腿肉放人空气炸锅,220度炸至表面上色即可