中医认为糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。更有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。所以醪糟可是好东西,用醪糟做的老早糯米饼好吃又有益处的美味。
食材
1
醪糟 适量
2
糯米粉 适量
3
水 适量
方法/步骤
1
取适量醪糟,这个多少全看自己,人多、喜欢吃就多来点,试试的话可以先少量。去醪糟的时候米连水一起,稀稠程度得适中。
2
醪糟中加入适量糯米粉搅匀。到下图的程度就可以了。太稀烙不成行,太稠烙的饼发硬,影响口感。可适当加水调整甜度和粘稠度。
3
最好用平底不沾锅,锅烧五六分热,刷一点油,取搅匀的面一勺,稍微薄一点置于锅中,小火慢慢烙,等一面成型后再翻面烙另一面,两面都烙熟大概需要2、3分钟左右。
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烙好的醪糟糯米饼真的是外酥里嫩,有浓郁的醪糟口感,还有软糯的糯米面口味,特别好吃。好趁热哦。
注意事项
1
烙饼的时候一定要小火,火大了容易糊锅。
2
饼要薄一点,厚了不好熟,可能底面都焦了还翻不了面。
3
加入糯米面的时候可以多试几次掌握量,太稀了是烙不成饼的。