黑芝麻糊，增加抵抗力、健脾等功效。
食材
1
糯米粉 40g
2
冰糖 40g
方法/步骤
1
将糯米粉放入锅中，开小火
2
用木铲不时翻拌炒至微微发黄即可
3
将黑芝麻放入搅拌机中
4
用干磨刀将其打制成粉状
5
接着将黑芝麻粉倒入搅拌桶
6
再倒入炒熟的糯米粉和清水
7
搅打至均匀的糊状，倒入小锅中
8
开小火，放入冰糖，边煮边不时搅拌至沸腾，接着倒入纯牛奶，继续搅拌至再次煮沸即可
9
趁热倒入碗中即可
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