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武术基本功:[4]练习特点

国之瑰宝武术,基本功的练习方法绚丽斑斓,可以说百人佰法,千人千法,小段子就是独特的一种。
工具/原料

武术 小段子 练习

方法/步骤
1

小段子可以理解成小的套路的组合部分,由几个动作组合而成,锻炼时不受时间场地的限制。就像公园里早晚锻炼的人,随手划拉几下。

3

小段子具有练习灵活,随意发挥的特点,小段子造型漂亮,适用于表演排练和武打设计。

4

小段子的另一个魅力是它的极高实战价值。编排紧凑的小段子可以直接用来攻击对手,著名的《少林擒拿三十六路》就是由小段子组成三十六式。

5

形式上小段子是套路的分解,实际上起到了深化,扩展,弥补了套路不足之处,也可以理解成套路的精华部分,有一招制敌的特点。

注意事项

强身健体 防身制备

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