香蕉古代人称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。是大多数女性朋友的水果最爱。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而香蕉被誉为“智慧之果”。中国的女皇帝武则天就是因为钟爱香蕉，成就了一位既漂亮又聪明的女人，现代香蕉被用来呵护女人的肌肤。
工具/原料
香蕉
步骤/方法
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香蕉的元素香蕉的营养非常丰富，学者统计每一百克香蕉果肉中含蛋白质1.2克，，粗磷31毫克，纤维0.9克，铁0.6毫克，钙9毫克，碳水化合物19.5克，脂肪0.5克，还含有胡萝卜素、烟酸、硫胺素、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等
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香蕉的作用香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐，香蕉又被称为“快乐食品”、甚至还有镇痛的效应。因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘，有助于修身减肥。
注意事项
香蕉面膜最好不要天天做，以免对肌肤会造成损害，毕竟香蕉面膜起到深层清洁的作用。