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笋干老鸭芋艿汤

老鸭:性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。是秋季祛燥、润肺的养生食材,而芋艿为秋季时令蔬菜,具有补中益气的功效,富含维生素和营养成分,天目山的笋干则是提鲜的最佳食材,这道汤的口感十分鲜美和浓郁。
食材
1

鸭 1000克

2

芋艿 400克

3

笋干 100克

4

姜 3-4片

5

黄酒 1勺

6

水 适量

7

枸杞子 3克

8

食盐 4-5克

方法/步骤
1

选用天目山的笋干,鲜嫩无比,笋干最好隔夜先用清水浸泡,去除盐分,并清洗干净后,切成条状

2

笋干在开水中焯一下水,可以去除多余的盐分和草酸,笋干制作前一般都已经焯水,所以可以不用焯水

3

老鸭斩块,清洗干净后焯水,清洗干净,并去除残余的羽毛,捞起沥干

4

处理后的笋干、老鸭加生姜片、黄酒、清水炖2-3小时,老鸭需要多煲一些时间,不容易酥烂

5

芋艿去皮后切滚刀块

6

芋艿去皮后切块倒入汤中,继续煲煮20分钟,加盐调味即可,可撒少许枸杞

7

芋艿的口感软糯、绵滑,老鸭经过长时间煲煮,皮肉酥烂,入口即化,笋干保留了脆嫩的口感,最鲜美的还是要数汤汁,浓、香、鲜、美。

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