豆腐内含的植物蛋白是很多哦。
食材
1
豆腐 若干
2
心灵美萝卜 若干
方法/步骤
1
将锅插上电,加入少许牛油, 花椒,辣椒,麻椒,橄榄油。 烧制五分钟。加水 烧开.
2
将豆腐切块,放入油锅中, 煎到两面金黄。
3
锅中水开后,加入豆腐, 煮开后加入心灵美萝卜丝。
4
外紫内黄底料足。 不妨尝一尝。
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豆腐 若干
心灵美萝卜 若干
将锅插上电,加入少许牛油, 花椒,辣椒,麻椒,橄榄油。 烧制五分钟。加水 烧开.
将豆腐切块,放入油锅中, 煎到两面金黄。
锅中水开后,加入豆腐, 煮开后加入心灵美萝卜丝。
外紫内黄底料足。 不妨尝一尝。