食材
1
糯米 150克
2
藕 2节
3
红枣 20颗
4
冰糖 随意（自己调整量）
5
红糖 随意
方法/步骤
1
同事自己荷塘挖的莲藕很新鲜！
2
一段做了荷兰木耳藕片
3
糯米洗后泡3小时以上
4
莲藕去皮，洗净，准备半成品
5
把两段莲藕插上，用牙签固定，放入电炖锅
6
加水没过藕段，放了少量的红糖冰糖（减脂怕糖分高），放了20颗红枣，借助于红枣本身的甜味，不吃额外的糖对减脂好些。
7
取出，切片，浇汁
8
一段蜜汁藕和小朋友一起享用，还有一段带到办公室和同事们一起分享，瞬间光盘，哈哈，这个就是做美食的乐趣。
9
最后剩下的已经种下了，期待来年有藕吃????，也算物尽其用了！我的环保理念是不是很赞????
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