杏鲍菇的营养价值又比较高,维生素、矿物质、蛋白质等等,一个营养成分都不差。干煸杏鲍菇是我最喜欢的做法,杏鲍菇这样做,口感筋道,比肉还香。做干煸杏鲍菇时,很多人其实都少了一步,那就是焯水。做干煸杏鲍菇最好是焯水,整个杏鲍菇下锅煮3分钟,煮好了捞出,然后手撕成丝,接着再下锅干煸。这样做出来的杏鲍菇,口感特别筋道,很有嚼劲,比肉丝好吃多了。下面教大家做这道菜,一起来瞧瞧吧~
食材
杏鲍菇 2个
方法/步骤
1
首先把杏鲍菇清洗干净,然后下锅煮3分钟,煮好捞出,过凉水后手撕成小条。
2
接着锅中放少许油,放入杏鲍菇煸炒,小火煸炒至水分变干,然后放入葱蒜末和干辣椒煸炒出香味
3
一直煸炒至金黄色,然后加孜然粉、辣椒粉、盐和白糖翻炒均匀,就可以出锅了
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