随着宝宝的增长，妈妈的乳汁也会跟着增加，会出现宝宝吃不完的情况，不挤出来容易乳腺管堵塞，造成乳腺炎，挤出来扔掉又很可惜，最好的办法就是储存起来，妈妈外出了，也不用担心宝宝没有“饭”吃。
工具/原料
吸奶器、母乳保存袋、奶瓶、毛巾、温热水
方法/步骤
1
新鲜母乳：吸奶前应用温热水擦拭乳房，再用吸奶器将乳汁吸入奶瓶中，25~37℃可保存4小时,15~25℃,可保存8小时。
2
冷藏母乳：冰箱冷藏室2~4℃的条件下,母乳可保存24小时。要将母乳用母乳保存袋储存起来,放在冷藏室最冷处。
注意事项
1
以上储存方法是针对健康足月儿的。
2
母乳不能保存在37℃以上的条件下。
3
在保鲜时间内喂哺自己的宝宝是安全的，不需要进行消毒。
4
每次按照喂养量取出母乳，不要反复加热，若加热后没有吃完应丢弃。
上一篇：母乳的正确储存方式
下一篇：母乳喂养不可替代（乳母篇）