黑糖姜茶,是黑糖除泡融之外最简单的做法。但是因为营养价值含量高,温热保暖,益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,防治风寒感冒,降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效等等功效。但阴虚内热者减量冲服,肥胖者、各种眼疾患者,需适当减量冲服,黑糖与牛奶不能同时食用。
食材
1
黑糖 200克
2
姜 100克
3
清水 300克
方法/步骤
1
生姜削皮切粒,剁成姜茸,以便生姜和黑糖融合
2
将黑糖取出,放置案几,之后将其切块,切成细小的块状(块越小越好)
3
倒入热水,将黑糖与姜丝搅拌均匀,待姜丝沉淀饮用即可
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