现在大多数人胃都不好，现在推荐一款养胃汤
食材
1
猪肚 1
2
冬瓜 小块
3
莲子 一小把
4
盐 适量
5
胡椒粉 适量
6
鸡精 适量
7
蒜姜 少许
方法/步骤
1
猪肚用盐和白醋反复清洗，直到猪肚没有粘稠感
2
切小块用大火炖煮10分钟，然后小火慢炖30分钟，蒜与姜片放入其中
3
放入莲子鸡精和盐适量，莲子不用新鲜的，在炖煮30分钟，然后起锅之前加入冬瓜，少量胡椒粉
注意事项
不要用热水和碱洗猪肚
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