冰糖雪梨生津止渴，清热祛火对于小朋友是很好的饮品。在外面买总觉得有食品添加剂，不是很好。今天就教大家在家自己动手自做冰糖雪梨。
食材
1
雪梨 2个
2
冰糖 若干
3
蜂蜜 1勺
方法/步骤
1
准备2个雪梨（雪梨个大、汁多、味甜，有很好的药用价值），洗净切块备用
2
将切好的梨块儿放入冷水锅中（自来水就行，不要用热水哦）煮开，中火煮20分钟。
3
然后再梨水中加冰糖（属于凉性的）、蜂蜜，根据个人口味添加，如果喜欢甜的可以多加些。
4
加好冰糖、蜂蜜的梨水由中火转小火慢慢煮，煮到梨子软软的就可以了。煮的软一点，小宝宝也是可以吃的。
5
煮好的冰糖雪梨晾凉，最好能放入冰箱里冰一下夏季吃最好。但是如果给小朋友吃就不建议冰，晾凉了就可以喝
6
冰糖雪梨里面也可以加红枣、枸杞，银耳这些在里面，不仅味道好，还有很好的药用价值
注意事项
雪梨可以不用去皮，皮里也很有营养
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