做女人就要对自己好,真真切切的女人保养佳品,特别大姨妈来之前的早上喝最好。有预防感冒,暖宫驱寒,治痛经,防治空调病等等很多效果哦~
工具/原料
黑糖 1000g、小黄姜 500g 、红枣 200g、枸杞 100g
方法/步骤
1
把红枣清洗干净,用刚没过红枣的水烧开5分钟后关火焖5分钟
2
枸杞洗干净,用清水泡软备用
3
用小刷子把姜刷洗干净,一些坑坑洼洼的地方用刀子刮掉就可以了(姜是热的,皮是凉的,生姜不去皮刚好),洗完后把生姜切成薄片,或小粒
4
把红枣捞出沥干水分,用刀把红枣肉切下来,煮红枣的水不要倒掉,一会还要用
5
把除了黑糖其他的材料分批次放到搅拌机上打碎(加入刚才煮红枣的水)
6
把黑糖切成小块,和打磨好的红枣姜蓉一起放在不粘锅粒熬,边熬边搅拌,大概熬50分钟,熬到粘稠即可装瓶
注意事项
最后一步熬得时候要小心糖会溅出
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