这道汤便溏腹泻的人是不宜食用的。可以补脾养胃，补血养阴。
工具/原料
1
鸡爪400g，鱿鱼75g，胡萝卜250g，西红柿200g，土豆200g，洋葱头25g
2
煮锅
方法/步骤
1
鸡爪洗干净后去脚趾甲，再用开水过下水。
2
鱿鱼洗干净后，切成块。
3
胡萝卜刮皮洗干净后，切成三角块。
4
土豆刮皮洗干净后，切成块。
5
西红柿去皮后，切碎，用油锅大火炒熟。
6
洋葱头洗干净后，切片。
7
把所有的食材倒入盛有开水的煮锅中，煮开后再用小火煮3个小时左右。
注意事项
1
最后加入植物油，少许盐调味。
2
最好开水一定要多放点，我放了6斤左右的水