高跟鞋磨脚怎么办

1.鞋撑子顾名思义鞋撑子作用是把鞋子撑大，这样穿上的时候就不会挤脚了。鞋撑子可以撑前面也可以撑后面，大家不用担心用鞋撑子撑过的鞋容易坏，这种情况是不会出现的，用鞋撑子撑过的鞋穿着反而更加舒适。

2.一双厚袜子如果大家家里没有鞋撑子，而大家着急穿的那双鞋又不舒服的话，那么穿一双厚袜子，然后穿上鞋，不停的用电吹风吹鞋子，这样吹一会，你就会感觉鞋子不挤脚了，那么脱下袜子，欢快的出门去吧。

3.前脚掌或者后脚掌的各种鞋垫在穿高跟鞋走路的时候，如果鞋子不合脚的话，鞋子会掉，即使合脚也会非常酸痛。和穿平底鞋不同的是在穿高跟鞋走路的时候重心是向前的，所以垫一个前脚垫会非常舒服。

4.创可贴有时候虽然贴了后脚垫可是会非常不舒服，这时候不如直接在脚上贴一个创可贴。不过露出来的时候可能会露出创可贴来。

5.可以吸汗的防滑垫尤其是夏天的时候，经常穿高跟鞋走路出汗太多的话会有异味，而且穿起来也不舒服，黏糊糊的，这时候大家可以用可以吸汗的防滑垫，这样就可以解决脚丫一直往前滑的问题。有些朋友可能会撒痱子粉，不过黏糊糊的粘在鞋上应该滋味也不好受。

6.硅胶鞋垫相比较来说的话硅胶比较柔软，所以硅胶鞋垫硅胶鞋垫特别舒服。如果大家出汗很严重的话建议大家不要选漏脚趾的高跟鞋，如果可能的话尽量多用卫生棉擦擦，这样鞋子上不会有很多汗渍。