晚上回家路过水果店,挑了二个柳橙、一个芒果,想着做一道芒果柳橙汁给自己吃,呵呵。旅游辛苦了,应该犒劳犒劳。
方法/步骤
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平放芒果沿中间稍上(顺芒果核)切开,取上块,用水果刀在果肉上划若干交叉线,抓住两端翻面,取出芒果果肉块。柳橙洗净连皮切块,放入果汁机中,芒果去皮去核。
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材料一起放入料理机中,加入200毫升纯净水,搅拌30秒左右。即可食用。食用时也可加入适量蜂蜜。
注意事项
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尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、过敏体质忌食。
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冰鎮後更好喝:冷藏1小时后再喝。
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