三鲜面，面食的一种，主要以虾仁、墨鱼、海参、竹笋等做成。三鲜面的功效是贫血调理 ，补虚养身调理， 月经不调调理。
食材
1
面条 50克
2
鲜虾 50克
3
蔬菜 50克
4
蕃茄 50克
5
鸡蛋 50克
6
油 适量
7
盐 适量
方法/步骤
1
准备好所有材料。
2
鸡蛋打散备用，蔬菜，番茄切小块备用，虾剥皮备用。
3
锅中放油，油热后放入鸡蛋炒散，然后放入其他材料
4
接着放水烧开，这样汤汁就弄好了。
5
汤汁做好后就煮面条，面条煮好后放入碗中。
6
然后放入煮好的汤汁即可。
注意事项
虾一定要用新鲜虾才好吃。
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