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如何自己学会游泳

如何自己学会游泳,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下,希望可以帮助到大家。
方法/步骤
1

游泳前需做热身运动,新人入水时要保持良好的心态。

3

尝试憋气入水,手脚同时摆动,学会在游泳池将头部抬出水面,多加练习即可。

4

温馨提示:初学者一定不要到深水练习,安全第一,初学者最好在会游泳的人的陪同下练习。

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