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怎么做鸽子绿豆汤?

最近天气炎热,儿子长了一身痱子,晚上痒的都睡不着觉。婆婆说煮鸽子绿豆汤给他喝个几次就好了。鸽子性温,单吃容易燥热,绿豆性凉,两者结合刚好互补,清热解毒,止痒润肤,夏天吃再适合不过了
食材
1

鸽子 1只

2

绿豆 200克

3

排骨 1条

4

蜜枣 2颗

方法/步骤
1

绿豆200g,约用手抓2把,洗干净泡发倒入冰箱冷藏,我是早上8点左右放去泡好,中午11点左右拿出来刚好。泡发后的绿豆容易煮开

2

老鸽一只,洗干净切块。最好是去市场买活鸽。老一点的的效果比较好

3

排骨洗好

4

鸽子和排骨加姜片过开水,之后然后过凉水,洗干净晾干。

5

蜜枣两个洗干净,家里没有蜜枣了,网上找的图片~

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