桂花茶性偏温香甜清新,养阴润肺,美白清毒,平衡神经系统愉悦心情减压,可缓解胀气胃肠不适。
食材
1
桂花 适量
2
绿茶 适量
3
柠檬 适量
4
冰糖 适量
方法/步骤
1
准备:绿茶(我选的古丈毛尖),干桂花,冰糖,鲜柠檬片。
2
绿茶与桂花用量比1:3。茶总量与水比1:11。
3
先将桂花和绿茶放入壶(用透明壶便于赏花观色)中,90°开水冲泡三分钟。
4
三分钟后,再放入柠檬和冰糖。
5
冰糖化开后,将茶分置小品杯饮用。
6
柠檬用一片就好。冰糖也少放。
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