今天分享的是我超级喜欢喝的几种自制果汁,每天早上喝一杯,营养又健康,制作简单哦,女生就是要多喝果汁才会变漂亮哦。
食材
1
雪梨 一个
2
香橙 一个
3
水 适量
方法/步骤
1
雪梨香橙汁:橙子一个,梨半个,水适量。喝起来清甜爽口,比直接喝橙子汁口感更丰富一些。
2
火龙果奶昔:红心火龙果半个,原味酸奶两杯。加了酸奶,火龙果没有那么甜腻,好喝。
3
果粒橙汁:果冻橙2个,养乐多2瓶。什么水果加上养乐多都会酸酸甜甜很好喝。
4
草莓养乐多:草莓8个,养乐多2瓶。酸酸甜甜超爱,营养价值也高,很好喝的果汁。
5
猕猴桃香蕉汁:猕猴桃2个,香蕉半个,梨半个,水适量。刚喝起来有点微酸,后味清甜,非常喜欢。
总结
1.雪梨香橙汁。2.火龙果奶昔。3.果粒橙汁。4.草莓养乐多。5.猕猴桃香蕉汁。
注意事项
Tips:水果切片榨出来的果汁才好喝哦。
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