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篮球中有哪几种挡拆?

要想把篮球打好不单单要有扎实的基本功,还必须熟悉一些基本的挡拆理论,了解其战术配合,这些就需要通过学习加上勤奋的练习方可达成。
工具/原料

篮球

方法/步骤
1

有球挡拆: 1为组织后卫,传至右侧的队友5,5顺利接球后位于底线右侧的3提至罚球线右侧为5挡住防守者4,此时5有两种选择:一、顺势直插篮下;二、运球直接跳投。此例可用于底线两侧,3分线弧顶,罚球线左右两侧

2

无球挡拆:1为组织后卫,传至右侧的队友5,5顺利接球后位于罚球线右侧的3提至弧顶为1挡住防守者2,此时1直插篮下,5传球至跑动中的1,1接球后有两种选择:一、接球后直接上篮得分;二、接球后直接跳投得分。以上两个例子只是作了挡拆中的挡,而没有拆。在挡拆配合中当情况有利于持球的挡拆队员进攻时,该球员可以不用分球而拆,应利用机会和能力去得分。

3

既挡又拆:1为组织后卫,传至右侧的队友5,5顺利接球后位于底线右侧的3提至罚球线右侧为5挡住防守者4,5顺势直插篮下,3此时不能站在原地等,应立即跑空挡——这个就是拆。5顺势直插篮下有3种基本情况:一、途中如遇4,6的包夹,则3肯定无人防守,不要犹豫,分球给3,3能够接球跳投得分或者直接上篮得分。二、途中防守者没有跟来,直接上篮得分。三、4,6换防(盯人防守的话是4防5,6防3),此时就是4防3,6防5 ,如果形成错位防守——攻方5对比防守方6身体或者技术占优势,可以单打。此例可用于底线两侧,3分线弧顶,罚球线左右两侧。

4

卡位时要注意站位,一般用身高比较高的队员进行卡位,手臂要注意放在腹部,不要乱动容易打手犯规,不要移动挡拆。

5

突破或传球者要看好时机,队友卡位完成看是否有换防,换防后一般出现一大打小或者一小打打,如果队友跑位成功立刻传球给队友创造得分机会。

注意事项

篮球练习重在观察、实地练习并加以运用,肌肉是有记忆能力的,练习多了自然就能运用自如了。

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